আপনার বিবাহের দিন দ্বারা সঠিক দাঁত জন্য 9 টি জিনিস Th

টিম উইলওবি

আপনার ফটোগ্রাফার, পরিবার এবং বন্ধুরা কতবার 'হাসি!' বলে চিৎকার করবেন তা বিবেচনা করে! আপনার বিবাহের দিনে আপনার পক্ষে এটি নিশ্চিত হওয়া স্বাভাবিক মুক্তো সাদা তাদের পরম সেরা চেহারা। 'ডিয়েএসএস এর মাইকেল আপা বলেছেন,' কনে সাধারণত তাদের বিবাহের দিনে কীভাবে দাঁতগুলি ছবি তুলবে তা নিয়ে উদ্বিগ্নরা উদ্বিগ্ন are অ্যাসথিক কি? । 'চিপড, ফাটল, বর্ণহীন এবং দাগযুক্ত দাঁত হ'ল কনের বিবাহের আগে আমরা মোকাবিলা করা সবচেয়ে সাধারণ বিষয় issues'



ধন্যবাদ, আপনার বিবাহের দিনটিতে একটি নিখুঁত-নিখুঁত হাসি সম্ভব কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ব্যস্ততার মধ্যে আপনি প্রচুর কাজ করতে পারেন। আপনার বাড়ির টিএলসি কয়েক মাসের প্রয়োজন বা সম্পূর্ণ পেশাদার রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হোক না কেন, নয়টি জিনিস এখানে দাঁতের দাতারা চান যে তারা আপনাকে বলতে পারে আপনি জড়িত মিনিট

1. একটি পরামর্শ জন্য যান

প্রথম জিনিস: নিজেকে ডেন্টিস্টের চেয়ারে Getুকুন। আপনি আপনার দাঁতে কী করতে চান তার উপর নির্ভর করে প্রক্রিয়াটি খুব তাড়াতাড়ি শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি বিয়ের আগে ঠিক কাঁপছেন না। ভেনাররা দুই থেকে তিন মাস সময় নিতে পারে, এবং সোজা করা এবং পুনরুদ্ধারকরণের মতো গোঁড়া চিকিত্সাগুলিতে এক বছর সময় লাগতে পারে। 'কমপক্ষে এটি বড় দিনের প্রায় এক বছর আগে দিন,' টিমোথি চেস, ডিএম.ডি এর, বলেছেন হাসি । 'প্রথমদিকে প্রসাধনী ডেন্টিস্টের সাথে বেসটি স্পর্শ করুন এবং আপনার বিকল্পগুলি কী তা দেখুন' '

আপনার নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের সাথে প্রথমে চেক ইন করুন, যিনি আপনাকে বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে পারেন।

2. একটি পরিষ্কারের পান

'আপনি গাড়িটি পরিষ্কার না করে মোম করবেন না। আপনার দাঁত সেগুলি পরিষ্কার না করে সাদা করা উচিত নয়, 'ডাঃ চেজ বলেছেন। এটি ঘরে বসে আপনি কী যত্ন নিতে পারেন তার তুলনায় আপনার পেশাদারভাবে কী করা দরকার তা দেখতে আপনাকে সহায়তা করবে।

3. সাদা করা শুরু করুন

শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত ঝকঝকে ছেড়ে যাবেন না! সাদা রঙের প্রক্রিয়াটি সাধারণত আপনার কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের উপর নির্ভর করে কমপক্ষে এক থেকে দুই সপ্তাহ সময় নেয়, সুতরাং এটির মধ্যে ক্র্যাম করার চেষ্টা না করা গুরুত্বপূর্ণ ' এর আগে, 'ডেন্টাল হাইজিনিস্ট এবং আর্ম অ্যান্ড হ্যামার ওরাল কেয়ার প্রোডাক্ট বিশেষজ্ঞ, সারা কোলেম্যান বলেছেন। 'মাড়ি টিস্যুতে দুর্ঘটনাজনিত এক্সপোজারের ক্ষেত্রে সাধারণত এটি সুপারিশ করা হয় না, যা জিঙ্গিভাল জ্বালা হতে পারে।' আপনি যদি বাড়িতে সাদা করতে চান, ডাঃ আপা অ্যাপা হোয়াইট জুটির পরামর্শ দেন, যা বাজারে একটি পেশাদার চিকিত্সার নিকটতম জিনিস।

4. বাড়িতে আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখুন

এ সম্পর্কে অনেক চিন্তা আছে মাসগুলি আপনার বিবাহের দিকে যাচ্ছে , তবে আপনার দাঁতকে সঠিক উপায়ে চিকিত্সা করা উচিত একটি অগ্রাধিকার। কোলম্যান বলেন, 'ঘরে কোনও কনে নিজের দাঁতে দাঁত কাটানোর জন্য সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল এই ব্যস্ত সময়ে তার মুখের স্বাস্থ্য বজায় রাখা।

৫. হোয়াইট স্মাইল ডায়েট অনুসরণ করুন

পরিচালক, ডিডিএস, ডিরেক্টর ইমানুয়েল লাইলিভ বলেছেন, 'আপেল বা সেলারি জাতীয় ক্রাঞ্চি নাস্তাগুলিতে জ্বালানো যেমন কার্যকর তেমন কার্যকর, ' কসমেটিক ডেন্টিস্ট্রি জন্য নিউ ইয়র্ক কেন্দ্র । 'কাঁচা ফল এবং ভেজিগুলিতে ফাইবার লোড হয়, এটি একটি প্রাকৃতিক ক্ষয়কারী যা দাঁত পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। অন্ধকার এবং স্টিকিযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন - রেড ওয়াইন, কফি, বারবিকিউ সস বা বালসামিক ভিনেগার এর মতো স্টেনিংয়ের জন্য সবচেয়ে খারাপ অপরাধী ''

6. আপনার টুথপেস্ট দেখুন

ডঃ লাইলিভ বলেছেন, 'সিলিকার মতো ক্ষয়কারী উপাদানগুলির সাথে টুথপেস্ট এড়িয়ে চলুন, বিশেষত আপনার যদি সংবেদনশীল দাঁত থাকে বা আপনার খুব বেশি দাগ থাকে না, 'ডা। কাওলিন কাদামাটি এবং বেন্টোনেট কাদামাটির মতো জিনিসগুলি সন্ধান করুন, যা পৃষ্ঠের দাগগুলি পালিশ করার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ, সবচেয়ে কার্যকর এবং কমপক্ষে ক্ষয়কারী টুথপেস্ট উপাদান ingredients

Your. আপনার মাউথওয়াশের প্রতি লক্ষ্য রাখুন

মাউথওয়াশ আপনার সকালের শ্বাসকে আরও বহনযোগ্য করে তুলতে পারে তবে এটি আপনার দাঁতকেও ক্ষতি করতে পারে। 'মাউথওয়াশে অ্যালকোহল যৌগিক বন্ধনের মতো দাঁতের কাজ শুকিয়ে যায়। এটি সামগ্রিক দাঁত কাঠামোকেও দুর্বল করতে পারে, তাই অ্যালকোহল মুক্ত একটি প্রাকৃতিক সূত্র দিয়ে ধুয়ে ফেলা ভাল, 'ডাঃ লাইলিভ বলেছেন। বর্ণহীন মাউথওয়াশ আপনার মুক্তো সাদাকে দৃষ্টিনন্দন রাখার জন্য সবচেয়ে ভাল।

8. স্মার্টলি সিপ

ডাঃ লাইলিভ বলেছেন, 'দাঁতগুলির সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়াতে খড়ের মধ্যে দিয়ে আপনার কফি বা ল্যাটকে চুমুক দিন, যা দাগ রোধে সহায়তা করে, 'ডা। লাইলিভ বলেছেন। এগিয়ে যান এবং পরবর্তী কয়েক মাস আপনার পার্সে রাখতে হবে এমন জিনিসগুলির তালিকায় বেন্ডি স্ট্রগুলি যুক্ত করুন ... এটি করা সহজ ~ হাঁপা ~ ক্যাফিন ছেড়ে দিন

9. দ্রুত সমাধানগুলি বিবেচনা করুন

এমনকি আপনি যদি কোনও বড় ধরণের পর্যায়ক্রমে না যান তবে আপনার দাঁতকে নিখুঁত দেখানোর জন্য আপনি কিছু কিছু করতে পারেন, ডাঃ লাইলিভ বলেছেন। সোনার গহনা থেকে দূরে থাকুন, যা হলুদ বর্ণগুলি বের করে দেয়, যখন সরল দুলযুক্ত কানের দুলগুলি আপনার দাঁতকে আরও সাদা দেখাতে পারে। সত্যিকারের লাল লিপস্টিকটি আপনার মুক্তো সাদাকে সবচেয়ে ভাল দেখায় এবং গোলাপ, গোলাপী এবং নিখুঁত রঙগুলিও ভাল বৈপরীত্য সরবরাহ করে। ম্যাজেন্টা থেকে পরিষ্কার হয়ে উঠুন, যা দাঁতকে হলুদ দেখায়। আপনার হাসিতে যদি কোনও ছোটখাটো ত্রুটি থাকে (যেমন একটি দাগ বা ক্র্যাক), এটির উপরে পেট্রোলিয়াম জেলিটির একটি ছোট ড্যাব মুছুন, যা আপনার ফটোগুলিতে বিভ্রান্তি ছড়াতে সহায়তা করবে।

আপনার উজ্জ্বল হাসির জন্য 10 টি দাঁত সাদা করার পণ্যগুলি

সম্পাদক এর চয়েস


প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তর পশ্চিমের একটি তাসকান-অনুপ্রাণিত বিবাহ

রিয়েল বিবাহ


প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তর পশ্চিমের একটি তাসকান-অনুপ্রাণিত বিবাহ

আপনি এই শরত্কাল উদযাপনের সমৃদ্ধ টোনকে পছন্দ করবেন কনে এবং কনে উভয়ের ব্যক্তিগত স্পর্শে পূর্ণ

আরও পড়ুন
কেলি রিপা এবং রায়ান স্যাক্রেস্ট জাতীয় টিভিতে দুটি অত্যাবশ্যক কর্মীর জন্য একটি বিবাহ ছুড়েছিলেন

বিবাহ এবং সেলিব্রিটি


কেলি রিপা এবং রায়ান স্যাক্রেস্ট জাতীয় টিভিতে দুটি অত্যাবশ্যক কর্মীর জন্য একটি বিবাহ ছুড়েছিলেন

কেলি রিপা এবং রায়ান স্যাক্রেস্ট দুটি অত্যাবশ্যক কর্মীর বিয়ের পরিকল্পনার জন্য 'লাইভ উইথ কেলি এবং রায়ান' এর গত সপ্তাহে উত্সর্গ করেছিলেন।

আরও পড়ুন